Đã từ lâu, bông atiso sấy khô được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên vô cùng bổ dưỡng với nhiều tác dụng với sức khỏe người dùng. Với mong muốn chia sẻ kiến thức với bạn đọc, hãy cùng chúng tôi chia sẻ về top 5 công dụng bông atiso sấy khô với sức khỏe trong bài viết dưới đây.
Giới thiệu vài nét về bông atiso
Atiso là một loại cây thuộc thân thảo, cao tầm trên 1m. Nó có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và được du nhập vào Việt Nam vài năm gần đây. Atiso được trồng ở một số nơi trên nước tay, tuy nhiên, để nói về chất lượng tốt nhất phải nói đến bông atiso được trồng tại Đà Lạt.
Trong tất cả các bộ phận của cây atiso thì bông atiso chính là bộ phận giá trị nhất bởi hàm lượng vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cao. Chính vì thế, đã từ lâu, người ta đã sử dụng bông atiso sấy khô để làm thức ăn, nước uống và điều chế thuốc điều trị một số bệnh.
Top 5 công dụng bông atiso sấy khô với sức khỏe
Bông atiso sấy khô được làm từ 100% hoa cây atisô tuyển chọn được thái lát, phơi khô. Thành phẩm sẽ chứa khoảng 60 calo, cung cấp 20% lượng vitamin C cũng như nhiều dưỡng chất khác. Do vậy, bông atiso sấy khô mang đến nhiều công dụng nổi bật mà nó mang đến cho sức khỏe người sử dụng. 5 công dụng phổ biến phải kể đến bao gồm:
Chống oxy hóa, giảm thiểu các tác nhân gây bệnh
Do bông atiso có chứa nhiều chất chống oxy hóa, do đó khi sử dụng sản phẩm sẽ giúp người dùng tăng cường sức khỏe, giảm thiểu các tác nhân gây bệnh.
Làm mát gan, giải độc cơ thể
Sử dụng bông atiso sấy khô có khả năng kích thích quá trình tăng tiết mật cho gan, làm mát gan, hỗ trợ giải độc cơ thể, cho người dùng thêm thanh mát, khỏe mạnh
Giảm căng thẳng, stress, cải thiện chất lượng giấc ngủ
Trà được làm từ bông atiso sấy khô được nhiều người kiểm chứng có khả năng giảm căng thẳng, stress chỉ sau khoảng 5-7 ngày sử dụng. Người dùng cũng sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn, tạo điều kiện cho cơ thể thêm khỏe mạnh.
Giảm lượng cholesterol
Bông atiso giúp hạn chế quá trình hấp thụ cholesterol vào trong cơ thể, ngăn ngừa các tác nhân hình thành ung thư gan. Đồng thời, nó cũng rất tốt cho hệ tim mạch, giảm thiểu nguy cơ bị đột quỵ
Điều hòa huyết áp, hạ đường huyết
Bông atiso sấy khô còn giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh cao huyết áp. Nó cũng góp phần chuyển hóa đường thừa trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Trên đây là top 5 công dụng bông atiso sấy khô với sức khoẻ mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Hi vọng những thông trên sẽ đem đến cho bạn nhiều hiểu biết để sử dụng loại thực phẩm này một cách hiệu quả, từ đó có được cơ thể khỏe mạnh.
Xem thêm: Nguồn gốc bông atiso Đà Lạt
